Ua uma ona solo le uliuli uliuli

Faʻafeiloaʻi i le lalolagi o le uliuli o le kalapu, o se maʻa lapopoʻa e suia ai le tele o kapeli, me meroor e ala i se faʻaupuga faʻamalosi.

Gaosia mai le maualuga-lelei lapisi vale, o le foafoaina o le umukuka uliuli uliuli e aofia ai ma le faʻatonutonuina o gaioiga galue i lalo o tulaga faʻapitoa vevela ma faʻanoanoa tulaga. I le tele o tausaga i masina, na tupu ai le vevesi i totonu o Kalili mai, ma amata ona suia le lima o lana eBony. O lenei lemu suiga e mafai ona faʻapipiʻi le suamalie o le suka ma faʻapipiʻi le kakelic, e mafua mai i se tulaga ese, metiaror, ma umami-mauoa.

O le Black Carlic na maua ai se laina o le faʻasologa o mea e mafai ai. Faʻaaogaina o se tofo faʻateleina i ipu eseese, mai faʻatasi o nofoa i totonu, laei, ma maʻitaga e faaputuputu ai le loloto o le tofo. O ona mauoa ma lavelave le siʻitia uma o le suamalie ma le faʻaaogaina o fua, nonoina o se lagona iloga i ipu e pei o sone, salati, vai suamalie.

O penefiti o le lanu uliuli o le tele o le tele o le tofo o le tofo. Mauoa i anotioxidants ma maualalo i totonu o uma (se faʻaputuga o loʻo maua i totonu o le tamoʻe fou e nafa ma le manogi o le tamaoaiga soifua maloloina

Faʻafiafiaina i le tulaga ese o le mea e tupu ai le lanu uliuli o le au uliuli, siitia ai ou ipu ma le malosi o le tofoina o tofoga. Pe o le sailia o se mea e le masani ai pe suʻesuʻe o ana penefiti o le tamaoaiga, o lenei mea leaga ma tala o lenei mea e faʻaopopo ai le paʻi atu o le poto i au mea lilo.

Vagana mo le tele o le Black Black Drabolin, matou te le fiafia foi i le Bormeden Black Carlic e fai ai le lanu uliuli ma dehydead.