Fou Crop Solad Garlic fasi ma Root

O le penefiti o le ie puipui o ofutino e pei ona taua i lalo:

1. O le faigofie: O fasi fasi fasi fasi atigivae e mamana ma le poto, fai ia faigofie ona latou teuina ma felauaiga. Ua sili atu lo latou malamalama i le olaga faʻatusa faʻatusa i le taʻele fou, faʻatagaina oe e fai taʻavale i soʻo se taimi e te manaʻomia ai.

2. Sulu ma manogi: Dehydred Barlicked Slilizes ei ai se manogi ma le manogi e mafai ona faʻalauteleina le tofo o ou ipu. Latou te faʻaopopoina se mauoa, faʻaʻoleʻole, ma teisi suamalie suamalie o le ie mumu i au tala lilo.

3. Faigofie ona faʻaaoga: O loʻo sauni le fasi fasi fasi fasi fasi fasi e faʻaaoga e faʻaaoga ma manaʻomia ai se sauniuniga. E mafai ona na mafai ona faʻasino i latou i totonu o le vai pe faʻaopopo saʻo i lau fua. E faʻapitoa lava i latou pe a leai saʻu fale fou o loʻo avanoa pe a e manaʻo e sefe le taimi i sauniuniga meaʻai.

4. Digified-faauo: O nisi tagata e iloa ai o le dehydrated fasi fasi e faigofie i luga o le numera o le tino faatusatusa i papa fou. O le le mautonu o le taʻavale na te aveeseina nisi o le pamu e ono mafua ai le le fiafia o le tino.

5. Verpeape: Dehydred Barlickes mafai ona faʻaopoopoina i le tele o ipu, e aofia ai supi, punou, ma falai, ma e sili atu ma isi ofu. Latou te faia se auala talafeagai e tuʻufaʻatasia ai le taʻele o le taʻavale i lau kuka e aunoa ma le manaʻomia mo le faʻafefeteina, tipi, poʻo le mimigiina o pakeni fou o le kalaka.